Pepa

Svého prvního trenéra jsem začal hledat až ve svých téměř 40ti letech. Až jsem našel Ivana Rybaříka.

Po úvodním oťukávání, jsem poměrně brzo pochopil, že Ivan je nejen férový trenér se závodní praxí na té nejvyšší úrovni, ale má i hluboké znalosti ohledně moderní výživy a sdílí i skutečné hodnoty jako zdraví a zdravý rozum především a také že bez práce nejsou koláče. Brzo jsme našli společnou řeč a já konečně uvěřil, že cesta kupředu je otevřená.

Za čtyři roky jsem díky Ivanovi z nadšeného běžkaře pokročil do kategorie "elitní lyžař", posunul se ze 4té startovní vlny na Jizerské 50tce až do prestižní první a na Engadin Ski maratonu si vyjel koridor Elite B. Mé sny se začaly plnit.

Svojí výkonost jsem za tu dobu zvýšil o neuvěřitelných 70% (slovy trenéra - můj funkční prahový výkon FTP poskočil z 200W na 335W).

Hlavní ale je, že mi Ivan ukázal cestu jak lze pomocí zdravé a vyvážené stravy, správného tréninkového zatížení a odpovídající regenerace růst a přitom mít z pohybu i nadále radost a skvělý pocit.